新眼鏡度數正確嗎？配鏡驗光處方不可不知的眉角

眼鏡的度數該不該矯正完全？

度數太足，近視會增加更快？

矯正不足，看不清楚，眼睛反倒更加疲勞？

到底哪個才是正確的？

每一次配新眼鏡這個問題就會重新浮現在腦中，

卻遲遲未得到解答，今天小編就在這邊為大家一解多年困惑。

配鏡是一門很深的學問，

在決定最終處方時需要參考的因素很多，

除了標準驗光流程測出來的度數之外，

年齡、調節能力、生活用眼需求都是重要的影響因素，

驗光師與配鏡者進行溝通取得最符合生活需求的度數是配鏡時很重要的一個環節。

接下來，就來帶大家了解配鏡處方不可不知的眉角～

» 驗光方法有哪些？

» 配鏡處方參考因素有哪些？

    生活用眼需求

    年齡-調節力

    舊處方參考

    試戴感受

在做度數討論、調整前我們必須先取得正確的矯正度數，

以準確的度數為基準，才能下一步進行依個人需求做度數上的調整。

» 驗光方法有哪些？

驗光的方式很多，

市面上常見的驗光方式主要有兩種：自動驗光機驗光、自覺式驗光

一、自動驗光機

自動驗光機的發明讓驗光變得更簡單，

嗶嗶兩聲度數很快就測出來了，快速又方便。

在機器完整校正下與受測者穩定的配合下，往往能得到相當準確的數據。

但是，人眼是活的，機器是死的，機器無法掌握測量過程中發生的種種變因。

在機器裡面的風景模擬空曠遙遠的影像，

有些是大片草地中有一間紅色屋頂的小房子，有些是道路終端有一顆七彩的熱氣球。

小房子與熱氣球為測量時受測者注視的視標，以確保機器可以測量眼睛中心的度數，

當你測量時眼睛轉移目標，看向周邊的草地或道路時，測量的數值就會產生偏差。

除了眼睛注視的目標會影響到測量出來的數據之外，看視標時眼睛肌肉的用力程度也會影響到機器測出來的度數，

當你測量時很用力地看機器裡面的房子/熱氣球，往往會造成測量出來的近視度數偏高。

這種狀況常發生在小朋友身上，小朋友的調節力強，

為了增加小朋友測量時的配合程度，醫護人員往往指示小朋友找找房子裡面或熱氣球上面有幾個人，

這樣的指示雖然可以增加小朋友的配合度，但容易造成在注視目標物時使用過多的調節力，

導致測試出來的結果傾向較多的近視，也就是我們常聽聞的「假性近視」。

眼睛小百科 – 何謂假性近視？

眼睛「暫時性」出現似近視的變化，主要是因為調節力痙攣造成眼睛的屈光增加，

影像落在視網膜前方，常見於調節力良好的小朋友、年輕人中。

主要症狀為短暫性視遠物模糊，特別是在長時間近距離工作後更容易出現，

適度的調整近距離工作時間可以有效減緩調節痙攣的現象。

二、自覺式驗光

自覺式驗光必須經由專業的驗光師執行，受測者自主表達可看見的程度。

透過綜合驗光儀，多組鏡片給受測者做比較，先做單眼度數確認，

後做雙眼平衡，確保最終處方可以讓雙眼使用的肌肉力量相當。

在專業驗光師的操作與指示下，控制受測者的調節狀態，以避免過度矯正，

取得以最低度數矯正達到最佳視力值的表現。

科技的進步，現今的自動驗光機測量出來的度數準確性越來越高，

不過機器缺少了控制眼睛調節力的能力，

測量出來的度數僅供參考，不可作為最終配鏡處方，

必須搭配專業驗光師進行的自覺式驗光，做度數上的修正。

» 配鏡處方參考因素有那些？

一套完整的驗光做完處方就可以確定了嗎？   

不！！還沒~~~別急著走，還有很多要跟驗光師討論的~~~~

如果一套驗光檢查結束就這樣下處方的話，拿到新眼鏡很容易遇到以下問題，

1. 看得太清楚，覺得頭暈不適

2. 長時間近距離工作，覺得眼睛壓力大

3. 看遠不清楚，夜間開車出現炫光感

因此，專業的驗光師也會詢問及考量以下幾個因素，調整出最適合配鏡者的度數：

• 生活用眼需求
• 年齡-調節力
• 舊度參考
• 試戴感受

一、生活用眼需求

每個人的用眼需求不同，

驗光師根據配鏡者遠近用眼的時間比例做度數上的調整，在清晰度與舒適度間取得平衡點。

司機遠距離用眼需求高，遠距離的清晰度要求高，度數必須矯正完全，

任意降度可能導致看遠不清楚，增加駕駛的危險性；

工程師中近距離用眼需求高，調節力長時間處於緊繃狀態

適度的度數調降可以增加中近距離用眼的舒適度。

二、年齡-調節力

隨著年齡增長，眼睛肌肉的彈性會漸漸減弱，看近越來越吃力，

適度的度數調降，或是選用紓壓型鏡片或多焦點鏡片，有助於減緩看近的不適感。

在這邊要這一的是，在調降度數等調整時，必須與用眼需求一同參考，

如果配鏡者調節力稍弱，但是對遠距離清晰度要求高，將度數調降反倒會造成反效果。

調節力隨著年齡的增長，逐漸下降

三、舊處方參考

舊處方與配戴的時間長短也是在新處方調整相當重要的考量因素，

好比一個人穿了十年軟皮革的鞋子，

今天一下子讓他穿硬皮革的鞋，勢必會磨腳。

參考以往配戴習慣做調整，可以讓新處方戴起來又清楚又舒服。

測量就處方做參考，是眼鏡驗配時重要的流程

四、試戴感受

試戴是決定處方前非常重要的一個動作，

即便已用綜合驗光儀上檢測出準確的度數，

但試鏡架配戴比起驗光儀更接近現實眼鏡配戴的狀態。

使用試鏡架試戴，配鏡者可以直接到驗光室外，不受空間控制，看看更遠的事物；

戴著新處方走動感受影像的清晰度、距離感；

配戴試鏡架可以看的視野範圍比在綜合驗光儀上更廣，可以體驗鏡片周邊的情況。

驗光師再根據試戴的情況做適度的度數調整。

配鏡時不只要考量度數，更必須綜合評估眼睛的調節能力、舊處方的配戴習慣，

並根據用眼需求、試戴情況做適度調整。

經由試戴調整，讓新處方戴得舒服又看得清楚

度數驗配沒有絕對的標準答案，

每個人的視覺敏感度與清晰度、舒適度的要求不同，

好比在攝氏10度的冬天到底該穿幾件衣服才夠保暖呢？

有些人比較怕冷需要穿個跟米其林寶寶一樣才覺得暖和，

有些人不怕冷一件薄長袖搭配一件防風外套就足夠了。

配鏡前了解生活用眼需求，有助於驗光師後續處方評估

在與專業驗光師的溝通與試戴下，取得適合自己需求的度數，

並選用符合生活需求的鏡片品項，讓你看得清楚又看得舒服。

Text by 歌劇院店．Julia